Le sommeil de 0 à 3 ans

Le sommeil de bébé

« pour les parents qui ne fond pas leurs nuits »

Prestations disponibles au cabinet, à domicile et en Visio

Atelier d'information sur le sommeil du tout petit enfant

Vous êtes futurs ou jeunes parents d’un bébé de moins de 3 mois ?

Le sommeil de votre tout petit est une préoccupation majeure et vous cherchez des réponses et des conseils pratiques pour mieux le comprendre ? 

 

Je vous invite à participer à mon atelier d’information sur le sommeil du tout petit enfant

En tant que consultante en sommeil et professionnelle de santé passionnée, je suis là pour vous accompagner dans cette étape cruciale de la parentalité. 

 

Mon objectif; vous fournir des connaissances essentielles et des outils pratiques pour favoriser un sommeil serein et réparateur pour votre bébé

 

 

Cet atelier vous permettra de mieux comprendre la physiologie et les besoins de sommeil de votre bébé et d’acquérir des stratégies pratiques pour favoriser un sommeil serein

 

Vous repartirez avec des réponses à vos questions et des solutions adaptées à votre famille, vous aidant ainsi à aborder cette période avec plus de confiance et de tranquillité

 

 

Ensemble, nous trouverons des solutions adaptées pour que vous puissiez profiter pleinement de ces moments précieux avec votre bébé

 

Pour plus d’informations, n’hésitez pas à me contacter Au plaisir de vous rencontrer et de vous aider à vivre une parentalité sereine et épanouie !

Atelier individuel 60€
Atelier collectif 40€

Consultation sommeil

Vous êtes jeunes parents d’un bébé de plus de 3 mois et rencontrez des difficultés avec son sommeil ? 

Je vous propose une consultation dédiée pour vous accompagner et vous offrir des solutions adaptées

En tant que consultante en sommeil et professionnelle de santé passionnée, je suis là pour vous aider à comprendre et améliorer le sommeil de votre enfant

 

 Voici comment se déroule une consultation sommeil :

  1. Évaluation Initiale :

    • En amont de la consultation je vous demande de compléter l’agenda du sommeil sur une dizaine de jours et de me l’envoyer par mail 4 jours au moins avant le RDV
    • Lors du RDV nous commencerons par une discussion approfondie sur le sommeil de votre bébé, vos préoccupations et vos attentes
    • Je recueillerai des informations sur les routines de sommeil, l’environnement de sommeil et tout ce qui pourrait influencer le sommeil de votre bébé
  2. Analyse Personnalisée :

    • J’analyserai les données collectées pour identifier les facteurs pouvant perturber le sommeil de votre bébé
    • Ensemble, nous examinerons les cycles de sommeil, la durée des siestes, les réveils nocturnes et tout autre aspect pertinent
  3. Plan d’Action :

    • Je vous proposerai des stratégies personnalisées pour améliorer le sommeil de votre bébé
    • Nous aborderons des techniques pratiques telles que l’établissement de routines apaisantes, l’ajustement de l’environnement de sommeil et des méthodes pour gérer les réveils nocturne

Cette consultation vise à vous donner les outils et les connaissances nécessaires pour favoriser un sommeil paisible et réparateur pour votre bébé, tout en vous apportant du soutien et de la confiance dans cette période délicate

 

Pour plus d’informations, n’hésitez pas à me contacter

 

 Ensemble, nous trouverons des solutions pour que vous et votre bébé puissiez profiter de nuits plus sereines

Première consultation au tarif de 80€
Les suivantes à 60€